12 thói quen vệ sinh có thể gây hại cho sức khỏe của bạn
Một số thói quen vệ sinh tưởng như giúp cải thiện sức khỏe, nhưng thực chất chúng lại gây hại nhiều hơn. 1. Vệ sinh tai bằng tăm bông Một số người sử dụng tăm bông để lấy ráy tai, nhưng các chuyên gia y tế cảnh báo, thói quen này không tốt cho sức khỏe. Bởi vì chúng có thể làm thủng màng tai, viêm tai và thâm chí gây điếc. Theo các bác sĩ, việc lấy ráy tai hoàn toàn không cần thiết vì cơ thể có cơ chế tự đào thải chất cặn bã này ra ngoài. 2. Tắm bọt Việc ngâm mình trong bồn tắm với đầy bọt thơm dường như là cách lý tưởng để thư gian sau một ngày làm việc, nhưng bạn có thể bị kích ứng da và nhiễm nấm vì thói quen này. Các chất tẩy và tạo mùi hương trong dung dịch tạo bọt có thể làm mất lớp dầu bảo vệ ở vùng kín hay gây mất cân bằng pH tự nhiên của da. 3. Thụt âm đạo Một số phụ nữ có có thói quen vệ sinh âm đạo bằng cách thụt rửa, nhưng các chuyên gia y tế phương pháp này có thể gây hại cho sức khỏe, như làm mất cân bằng độ pH tự nhiên và c...